みなさんこんにちは

小島です(^O^)

 

本日は高血圧と脳卒中の関係性

と題して小島の健康ブログ⑯を紹介します

 

血圧を測る意味としては

将来起こりうる病気を防ぐ目的で血圧を測ります。

 

まず高血圧とは

どんな状態かと言うと

 

血圧を測った際に

 

最高血圧が140mmHg

最低血圧が90mmHg 以上になった場合を高血圧と言います。

血圧は血液が内側から血管を押す力と言い換えれますので

高血圧の人の場合、常に血管を強く押す為、血管が脆くなり詰まったりします。

 

またここ最近、気温が低い日が多くなってます。

気温が低いと身体は

体温を逃さないために血管を縮こまらせて血圧を上がりやすくさせます。

 

先日のブログでもお伝えした

これから迎える冬には脳卒中が多くなります。

まず自分の血圧がどのくらいなのかわからない場合は

この機会に血圧を測ってみてください！

自分の身体の事を知るのも健康でいるためには大切なことです( ´ ▽ ` )

 

本日はこの辺りで失礼します。

最後にお知らせです！

お知らせ1

当院はコロナ対策として

出勤スタッフの検温を朝と昼に行い

体調管理をしております。

院内は定期的に換気を行っております。

治療者は治療前の消毒、治療後のベットの消毒を行なっております。

可能な限り、コロナ対策をこれからも行ってまいります。

今後とも何卒よろしくお願いいたしますm(_ _)m

お知らせ2

小林整骨院ちとふな

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小林整骨院ちとふな

柔道整復師　小島 清哉