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お昼ご飯!

2022.03.29 ブログ

みなさんこんにちは、小島です(^O^)

 

本日はプライベートブログ

お昼ご飯!と題してご紹介します◎

 

職場でのお昼はお弁当を持っていってます♪

栄養をとりつつ美味しいものを作る事に意識しています!

 

本日は過去のお弁当を2点、ご紹介します!

 

1点目

ガパオライス

ピーマンパプリカ玉ねぎひき肉が入り食感があり栄養満点なお弁当です!

 

2点目

鮭ご飯&さつま揚げ弁当

おかずに困ったら鮭ご飯にしています。笑

ちなみに、鮭とさつま揚げは実家が魚屋な為、帰った際に貰ったものです♪

 

これからもお弁当作り頑張ります!

 

みなさんはお昼ご飯はどのようにしていますか?

みなさんのお昼ご飯も教えてください!

 

お知らせ1

小林整骨院ちとふな

公式のインスタグラム始めました!

 

本日は私、小島の家の近くで撮影したを投稿しました!

かながわの花の名所100選に選ばれたことのある桜です!

下記のURLからご覧になれますのでぜひ、ご覧ください(^^)

小林整骨院ちとふな インスタURL

https://www.instagram.com/seikotsuism

 

お知らせ2

当院はコロナ対策として

出勤スタッフの検温を朝と昼に行い

体調管理をしております。

院内は定期的に換気を行っております。

治療者は治療前の消毒、治療後のベットの消毒を行なっております。

可能な限り、コロナ対策をこれからも行ってまいります。

今後とも何卒よろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

 

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診療時間

9時~12時 15時~20時

土日祝

9時~12時 15時~18時

水曜休診

TEL 03ー3426ー4139

小林整骨院ちとふな

柔道整復師 小島 清哉