おはようございます！

新井です(^O^)

 

冬になると気になるのが、冷えやむくみです。

特に手足の冷えやむくみが気になる方が多くいます。

 

冷えやむくみの多くの原因は血流の悪さにあります。

冬は特に血液の流れが悪くなるので、冷えやすく、むくみやすいです。

 

そして血液がしっかり指先や足先の方まで流れないので、

手足の冷えやむくみが特に気になってしまいます。

 

 

ちとふな中央整骨院では

冷え性改善コース、むくみ改善コースといった

オリジナルメニューがあります。

 

冷え性改善コースでは、足の冷え症状に対し

オリジナルプログラムで心地よい刺激でツボにアプローチし、

冷え性体質を改善します。

 

むくみ改善コースでは、足のむくみ症状に対し

オリジナル施術の筋膜リリースとASTRで骨格筋を正常に整えることで血行促進を促し、

むくみを改善します。

 

 

また腸もみやフット鍼といった治療も冷えやむくみに効果的です。

 

そして、冷えやむくみに効くツボとして

承山（ショウザン）・・・アキレス腱の上を踵からふくらはぎに向けて指を滑らせて、指が止まるところにあります。

 

 

他にも気になることやわからないことがありましたら

お気軽にご相談ください！！

 

 

世田谷区　地域一番院

ちとふな中央整骨院