ギックリ腰にご注意ください
2019.03.15
ブログ
おはようございます!
新井です(^O^)
最近は暖かい日が多かったですが、
昨日今日と寒くなりましたね(>_<)
春らしい服装から冬の服装に後戻りです(゜゜)
そして、こうした気温変化のときは
ギックリ腰に要注意です!!
この季節は何かとバタバタしたり、運動を始める方も多く
ギックリ腰が増えやすいのですが
寒くなると余計に筋肉が硬くなり腰を痛めやすいです(*_*)
ギックリ腰は「魔女の一撃」とも言われたりしますが、
重いものを持ち上げた時などに腰に激痛が走ったりします。
そのまま動けなくなってしまう方もいます。
それくらい大変な症状のギックリ腰にならないように
治療をして筋肉をほぐし、身体のバランスを整えましょう。
何かわからないことやお困りのことがありましたら、
お気軽にご相談ください(^v^)
世田谷区 地域一番院
予約不要 土日祝診療
平 日 9:00-12:00 / 15:00-20:00
土日祝 9:00-12:00 / 15:00-18:00
ちとふな中央整骨院