おはようございます！

新井です(^O^)

 

ここ最近はとても暑い日が続いていますね(>_<)

また昨日は運動会だった方も多いのではないでしょうか(゜゜)

 

競技を頑張る子どもたちはもちろん、それを応援している保護者の方々、

先生方もとても厳しい暑さだったと思います(*_*;

 

みなさん、本当にお疲れ様でした！！！

 

またこれから運動会を迎える方々も熱中症などには十分注意して

思い出の1日をお過ごしください(´▽｀)

 

 

そして、暑さ同様気を付けて頂きたいのが「ケガ」です(゜_゜)

全力を出し切る運動会、少し無理をしてしまってケガをされる方が多くいます(>_<)

 

運動前にはしっかりと準備体操を行い、身体を少し動かしてから

競技に参加するようにしましょう！！

 

暑さ対策をしっかりとして、ケガのない最高な運動会にしましょう☆彡

 

 

世田谷区　地域一番院

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ちとふな中央整骨院